A turnat puțin zahăr în șampon. Când vei vedea motivul, vei face și tu asta!

Pentru un păr strălucitor şi sănătos, îmbogăţeşte şamponul obişnuit cu… zahăr! Zahărul este un bun exfoliant şi întăritor al rădăcinii părului, aşa că are proprietăţi benefice asupra întregii podoabe capilare.

În continuare îţi prezentăm principalele motive pentru care se recomandă să adaugi zahăr la şamponul obişnuit. Nu trebuie să pui mult, o linguriță de zahăr la un flacon de 400 de ml de șampon este suficient scrie dailymail.

Iată beneficiile!

Exfoliază pielea capului

Nu numai părul, ci şi pielea capului necesită o îngrijire specială în timpul duşului. Medicul dermatolog Francesca Fusco atenţionează că scalpul are nevoie de o bună curăţare, exfoliere şi hidratare, la fel ca şi tenul. Zahărul, se pare, bifează toate aceste aspecte de îngrijire. Iată ce sfătuieşte Francesca Fusco:

„Combinarea şamponului cu o linguriță de zahăr asigură o curăţare în profunzime a pielii capului. Iar efectul exfoliant nu se datorează doar consistenţei sale grunjoase. Zahărul dizolvat îşi păstrează efectul detoxifiant asupra părului, curăţând scalpul de celule moarte, sebum şi murdărie, fără să îl usuce.”

Degresează pielea capului şi reglează secreţia de sebum

Dacă părul ţi se îngraşă foarte repede, dizolvă în şampon o linguriță de zahăr, după care spală-te pe cap în modul obişnuit. Rezultatele se observă chiar de la primele spălări!

Stimulează creşterea părului

Zahărul este un bun regenerant, şi sprijină circulaţia sângelui în capilarele fine ale scalpului. Spală-te pe cap ca de obicei, apoi usucă-l în prosop. Când este încă umed, masează pielea capului cu zahăr timp de 5-10 minute, apoi clăteşte-te bine cu apă. Procedează astfel de două ori pe săptămână, şi te vei bucura de rezultate grozave după două luni de tratament.

Conferă părului strălucire şi volum

Pentru un plus de volum, de data aceasta adaugă puţin zahăr la balsamul de păr. Omogenizează bine amestecul, freacă-l puţin între palme ca să se încălzească, apoi întinde-l pe toată lungimea firului de păr. Ţine amestecul pe păr timp de aprox. 10 minute, după care clăteşte-te bine cu apă călduţă sau rece.

Ciuperca Kombucha, un ingredient-minune din care se poate prepara un ceai-tratament

Cu toate ca multi considera ca ceaiul de Kombucha este preparat dintr-o ciuperca, de fapt, este vorba despre o bautura care are la baza o colonie de bacterii si de drojdii. Ingredientul de baza este cunoscut inca de acum 5000 de ani, fiind originar din China. In acele vremuri, bautura preparata din Kombucha era supranumita “Ceaiul divin”, fiind considerata un remediu pentru diverse afectiuni cauzate de toxine si de stres.
Printre afectiunile pe care le amelioreaza sau chiar le trateaza se numara reumatismul, pierderile de memorie, constipatia, artrita, hipercolesterolemie si cancerul.

in primul rand, trebuie mentionat faptul ca bautura prepara din Kombucha este considerata a avea proprietati vindecatoare pentru ca este bogata in complexul de B-uri, dar si in vitaminele C, D si K, potrivit divahair.ro. De asemenea, ea mai contine cantitati considerabile de potasiu, calciu, zinc, fier si magneziu, dar si microorganisme probiotice, polifenoli si izoflavonoide.
Pentru a prepara ceaiul Kombucha, trebuie sa urmezi catia pasi simpli:
1. Mai intai, prepara un litru de ceai negru, folosind pliculete sau frunze vrac. Atunci cand bautura este gata, indulceste-o cu zahar.
2. Pune ceaiul intr-un borcan curat, suficient de incapator si adauga in el cultura de Kombucha. Ai grija ca pH-ul lichidului sa fie acid (mai mic de 4.6). In acest scop, este indicat sa ii masori valoarea, astfel incat daca nu corespunde cerintelor, sa o poti ajusta adaugand putin otet sau acid citric.
3. Acopera gura borcanului cu o bucata de tifon si lasa totul, timp de o saptamana, intr-un loc unde temperatura este ridicata (aproximativ 30 de grade Celsius), iar lumina nu patrunde aproape deloc.

4. Ceaiul Kombucha este gata atunci cand bautura are asemanatoare cu otetul. Daca dupa o saptamana bautura este inca dulce, inseamna ca trebuie sa mai astepti cateva zile, pana cand fermenteaza complet.
5. Atunci cand ceaiul Kombucha este gata, poti sigila borcanul cu un capac si il poti pune la frigider. Consuma totul in 2-3 zile.
6. Cand o portie de ceai este gata, trebuie sa indepartezi cu grija cultura de Kombucha, astfel incat sa o poti refolosi. In acest scop, este foarte important sa te speli bine pe maini, dupa care trebuie sa iei ciuperca si sa o pui intr-un bol, acoperind-o cu putin ceai. Acopera gura vasului cu o bucata de tifon pana cand prepari o noua portie de ceai.
Cu toate ca ceaiul Kombucha este benefic pentru organism, in cazul unora, pot aparea reactii adverse nedorite. Printre acestea se numara infectiile cu diverse tipuri de bacterii si fungi care apar in timpul procesului de fermentare al ceaiului, migrenele si starile de greata, dar si acidoza lactica, o afectiune rara, insa foarte grava, care duce la scaderea pH-ului din organism si, in cele din urma, la afectarea functiilor rinichilor si ficatului.

Cum sa scapi de tartrul dentar acasa, fara sa mergi la stomatolog

Depozitele minerale de pe dinti poarta denumirea de tartru. Stratul depozitar creste cu timpul si, daca nu ii acorzi atentie, poate duce la instalarea parodontitei. Desigur, cel mai eficient mod de a elimina tartrul este prin mijloace profesionale, la cabinetul medicului stomatolog, dar in cazul in care iti este teama sa mergi sau nu ai resurse financiare pentru a-i face o vizita, te anunt ca exista si metode de a scapa de tartru, chiar la tine acasa. Ai nevoie de:
– Bicarbonat de sodiu
– Periuta de dinti
– Apa oxigenata
– Sare
– Apa
– Pahar

Bicarbonatul de sodiu este cea mai populara si cea mai eficienta substanta pentru eliminarea placii dentare acasa. In primul rand, amesteca in pahar o lingura de bicarbonat de sodiu cu ½ lingurita de sare. Inmoaie periuta de dinti in apa calda, apoi imbib-o in amestec. Perie bine dintii cu ea, apoi scuipa. Repeta procedeul timp de cinci minute. Combina un pahar plin cu apa oxigenata cu ½ cana de apa calda si clateste gura cu aceasta solutie timp de un minut, apoi scuipa si clateste din nou gura cu ½ cana de apa rece. Urmeaza acesti pasi o data pe saptamana, timp de 1 luna!

Sirop de tuse preparat in casa. Este eficient impotriva virozelor, a bronsitei si a altor afectiuni respiratorii

Sezonul rece aduce cu sine si afectiunile respiratorii care se manifesta si prin tuse. Daca vreti sa va preparati singuri un sirop de tuse din ingrediente naturale, incercati reteta urmatoare:

1. Se pun la fiert intr-un litru de apa 4 cepe spalate, cu coaja cu tot (crapate putin), 13 nuci sparte, cu coaja cu tot (spalate inainte), si 1/2 kg zahar tos.

2. Se fierbe la foc mic, pana scade la jumatate (500 ml lichid). Se lasa vasul acoperit pana se raceste.

3. Se strecoara si se pune intr-o sticla si se inchide bine. Pastrati siropul la frigider.

Mod de administrare si indicatii terapeutice
Este un remediu extrem de eficient impotriva tusei, in special a bronsitei si a racelii in general. Se beau 3-4 linguri pe zi.
Nota: Daca nu suportati ceapa, puteti face siropul numai din nuci, dar trebuie sa fierbeti mai mult, ca sa ramana un sirop mai gros, de circa 350-400 ml.

Remediul perfect pentru a scapa de viermii intestinali in mod natural

Laptele de usturoi este un remediu foarte bun pentru sciatica, dar si pentru a scapa de viermii intestinali. Pentru preparare, veti avea nevoie de:
– o cana cu lapte
– cuisoare
– trei catei de usturoi
– zahar dupa gust (optional)
– ¼ lingurita de turmeric pudra
– o lingurita de miere (optional)
– un varf de cutit de piper negru (optional)

Se zdrobesc cateii de usturoi cu partea laterala a unui cutit. Se pune laptele intr-un vas, se adauga cateii de usturoi si se pune la fiert. Adauga toate celelalte ingrediente si fierbe amestecul la foc mic pana cand usturoiul devine moale la atingere. In tot acest timp amesteca constant, astfel incat sa nu se lipeasca laptele de partea de jos a vasului.

Cum se prepara mierea de dovleac, leac pentru regenerarea ficatului, dureri de stomac, afectiuni gastrointestinale si pulmonare

Un remediu eficient in tratarea mai multor probleme medicale si extrem de simplu de preparat este mierea de dovleac. Este recomandata in dureri de stomac, colita, constipatie, afectiuni gastro-intestinale, pulmonare si edeme. Si persoanele care au suferit de hepatita pot apela la un astfel de tratament – mierea de dovleac detoxifica ficatul si ajuta la refacerea sa.

Pentru a prepara acest remediu aveti nevoie de un dovleac de marime medie, pe care il spalat bine, ii taiati capacul, ii scoateti semintele cu ajutorul unei linguri de lemn, apoi il umleti cu miere de salcam, lasand un loc de doua degete pana la marginea taiata. Asezati capacul la loc si lipiti-l cu aluat sau scotch. Este important sa fie bine sigilat.

Puneti dovleacul astfel pregatit intr-un lighean si depozitati-l la temperatura camerei, intr-un loc intunecat, pe o perioada de 10 zile. Dupa cele 10 zile, turnati lichidul rezultat intr-un borcan, iar miezul dovleacului il pasati foarte bine si il adaugati in sirop. Omogenizati bine si pastrati preparatul la frigider.

Mod de administrare
Se consuma cate o lingura de miere de dovleac, de 3 ori pe zi, cu 40 de minute inaintea mesei, pe o perioada de 20 de zile.
Pentru profilaxie, se pot consuma 1 – 2 linguri pe zi de miere de dovleac, in tot timpul anului.

Contraindicatii
Dovleacul crud este contraindicat persoanelor cu gastrita, cu o aciditate a sucului gastric scazuta, cu ulcer gastric si cu diabet avansat. Dovleacul se va folosi cu precautie in cazul persoanelorcare se afla in perioada agravarii bolilor cronice ale stomacului sau in cazul celor care sufera de balonari. Se recomanda prudenta in cazul femeilor insarcinate sau care alapteaza.

Reteta naturala de vindecare a ulcerului in 30 de zile

Daca ai un istoric medical cu probleme digestive, probabil esti familiarizat cu ulcerul si cu cat de dureros poate fi. Ulcerele sunt depozite deschise care se pot infecta, cauza infectii in corp, infectii ce pot conduce la complicatii destul de grave.
Exista multe remedii naturale care te pot ajuta sa vindeci ulcerul la stomac si care pot preveni revenirea lui. In plus, ia in considerare si o schimbare in dieta ta precum si la nivel de stres. Daca stii ca te stresezi mai mereu, sau ca ai o alimentatie nesanatoasa, schimbarile in modul de viata pot sa iti imbunatateasa sanatatea.

Asadar, pentru a te vindeca de ulcer, urmeaza timp de 30 de zile acesta reteta:
Ingrediente:
– 1 banana
– 2 catei de usturoi
– 2 linguri de miere
– 1/2 de lingurita de praf de ghimbir
Zdrobeste bine banana pana cand devine un fel de crema. Adauga peste aceasta 2 catei de usturoi pisati, praful de ghimbir si la final mierea. Consuma doua linguri din acest amestec dimineata pe stomacul gol. Repeta acest tratament timp de 30 de zile si la final te vei alege cu un ulcer vindecat si cu Helicobacter Pylori eliminat.

Remediul minune: o singura doza iti intareste imunitatea

Oamenii critica adesea retetele care implica ceapa sau usturoi fiert pentru ca procesul de incalzire distruge o mare parte din alicina, substanta cu rol terapeutic din speciile Alliums.

Acest lucru este partial adevarat sustine Natasha Longo, un celebru nutritionist si consultant pe nutritie care a recomandat pe Preventdisease.com o reteta-minune pentru stimularea imunitatii, foarte simplu de utilizat regulat in timpul sezonului rece, cand bantuie virusurile virozelor si gripelor.

Combinatia unica de flavonoide si substante nutritive cu continut de sulf, fac din usturoi si ceapa, alimente care trebuie consumate regulat legume Allium – cum ar fi usturoiul – apartin in dieta dumneavoastra in mod regulat. Studiile stiintifice recomanda consumul zilnic a cel putin o jumatate de catel de usturoi crud.

Universitatea de Stat din Washington a aratat ca usturoiul este de 100 de ori mai eficient decat antibioticele la lupta impotriva bolilor cauzate de bacterii, iar potenta sa antivirala este chiar si mai eficienta.

Alicina, poate cel mai valoros compus din usturoi, ramane intacta maxim 16 ore la temperatura camerei atunci cand este prezenta in forma purificata (extras). Dar atunci cand se afla in interiorul usturoiului zdrobit poate ramane viabila si doua zile.

Reteta propusa de Natasha Longo are timp de pregatire minim si beneficii maxime pentru sanatatea ta, mai ales in timpul sezonului rece. Ea recomanda consumul a una-doua doze pe zi in perioada de varf a activitatii gripale, de obicei in perioada ianuarie-martie.

ngrediente: o lamaie bio, 1-2 catei de usturoi, 1/8 lingurita de piper Cayenne (boia de ardei iute), 1 lingura de miere (preferabil Manuka, daca nu aveti, macar sa fie o miere cruda).

Mod de preparare
1. Se taie lamaia in doua; se stoarce sucul de lamaie dintr-una din jumatati si se pastreaza coaja cu pulpa.
2. Tocati marunci sau pisati usturoiul si lasati-l sa stea timp de 10-15 minute.
3. Adaugati-l in sucul de lamaie impreuna cu boiaua, adaugati miere si omogenizati ingredientele foarte bine.
4. Preparatul obtinut pune-l in coaja de lamaie ramasa si consuma-l cu tot cu pulpa de lamaie.

Cum sa scapi de pietrele la rinichi cu aceasta reteta simpla si naturala, in doar 10 zile

Meiul pur si simplu curata rinichii, ajutand la eliminarea nisipului si sedimentelor, inlaturand pietrele mici de la rinchi si vezica, fiind un foarte bun remediu si in tratamentul cistitei. Pe de alta parte, meiul este una dintre cerealele importante, pentru ca are o mare valoarea nutritiva si importante proprietati medicale. Remediul de mai jos este foarte popular in medicina traditionala ruseasca, iar pentru a-l urma, veti avea nevoie doar de apa si mei.
Reteta este urmatoarea:
– Seara inainte de culcare, asezati 200 de grame de seminte de mei intr-un borcan de 3 litri.
– Umpleti apoi borcanul pana sus cu apa calda.
– Dimineata, agitati recipientul. Veti observa un lichid de culoare alb-opaca in interior – Acela este medicamentul vostru.

– Strecurati si puneti lichidul intr-o sticla, putand astfel sa-l purtati peste tot cu voi. Inlocuiti consumul de apa cu acest lichid pe tot parcursul zilei. Nu aruncati meiul. Cu el puteti prepara un mic dejun delicios. Seara urmatoare, pregatiti o portie noua pentru ziua urmatoare, folosind aceleasi instructiuni. Bautura tebuie consumata timp de 10-15zile.
Dupa 10 pana la 15 zile, pietrele se vor sfaramita si vor fi eliminate odata cu urina, iar rinichii vor fi curatati de nisip, mucus si pietre. Inflamatia va disparea, iar problemele legate de caile renale si intreg tractul urinar vor fi astfel remediate.

Cum prepari licoarea perfecta in arsuri stomacale si a hiperaciditate

Cand stomacul are hiperaciditate, aceste plante calmante sunt prima optiune. Nal­ba-mare calmeaza iritatiile, roinita, musetelul si verbina sunt eficiente mai cu seama cand arsurile la stomac sunt cauzate de stres.
Veti avea nevoie de cate 250 g de nalba-mare, roinita si musetel proaspete. (Daca sunt uscate, doar cate 100 g.) 125 g verbina proaspata 500 g miere de cimbru (sau manuka).

Va rezulta circa 500 ml de licoare. Se taie plantele marunt, se baga intr-un sa­cu­let de in topit sau tifon, iar saculetul se pune intr-un borcan sterilizat.
Se acopera cu miere, se inchide borcanul etans (cu capac) si se lasa plantele sa se pa­trunda, cel putin 4 saptamani, potrivit formula-as.ro. Dupa care se inlatura saculetul.
Se pastreaza la rece si intu­neric, cel mai bine in frigi­der. Se bea, de 3-6 ori pe zi, ­cate o lingurita de licoare, ames­tecata cu 1 pahar de apa fierbinte.